Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 62,84g | Prot: 144,13g | Carbs : 72,93g.
Pequeno Almoço: Творожный чизкейк, Haas Авокадо, Каждый День Кета Слабосоленая, Хлеб из отрубей, псилла на кефире на 2 дня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Almoço: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Цветная Капуста, Морковь, Глобус Пангасиус, Зимовье Фасоль Стручковая. Jantar: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Магнит Лимон, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|