Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 59,23g | Prot: 83,66g | Carbs : 97,96g.
Pequeno Almoço: Кофе, Икра Красная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом". Almoço: Минтай Отварной Филе, Простоквашино Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Форель Слабосоленая. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|