Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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73,0 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 48,93g | Prot: 72,40g | Carbs : 94,70g.
Pequeno Almoço: Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Cucumber , Prawns, Green Giant Sweetcorn , Aldi Lighter Mature Grated Cheese, Tesco Little Gem Lettuce. Jantar: Asda Wholewheat Tortilla, Halloumi Cheese, Tesco Cucumber , Tesco Little Gem Lettuce, Roosters Salt & Chilli Shredded Chicken . Snacks/Outros: Alpro Greek Style Mango. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SamanthaJ2393
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