Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 56,10g | Prot: 152,14g | Carbs : 158,56g.
Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Hortifruti Goiaba Vermelha, Liv Up Mix de Legumes Assados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Banana Caturra, Yoki Milho para Pipoca, Swift Pernil Tiras, Batata Inglesa. Snacks/Outros: Bife de Fígado. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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