Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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100,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Líp: 65,42g | Prot: 80,40g | Carbs : 203,47g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Casa de Bolos Bolo de Milho, Bolo de Milho, Melão Amarelo. Almoço: Músculo Bovino, Ovo Mexido, Aipim (Cozido), Feijão Preto Cozido, Rúcula, Alface, Cenouras. Jantar: Pastel de Pizza, Habib's Pastel de Queijo, Pastel de Queijo. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaClZe
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