Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2580 kcal
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Líp: 65,99g | Prot: 143,49g | Carbs : 349,00g.
Pequeno Almoço: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Beyaz Leblebi, SSN Command Quadro Whey, Kıymalı Pide, Bim Makarna, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, SSN Command Quadro Whey. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jikota
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