Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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56,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 52,57g | Prot: 84,59g | Carbs : 81,20g.
Pequeno Almoço: 사과, 아몬드. Almoço: 콤비네이션피자, 아몬드, 오이 (껍질 포함), 이마트 방울토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 갈바니 후레쉬 모짜렐라, 연어. Jantar: 하림 하림이닭 닭가슴살 소시지 오리지널, 샤인머스캣, 방울 토마토, 매일유업 매일두유 99.9, 사과, 오이 (껍질 포함), 곰곰 반숙란. Snacks/Outros: 삼립 사과맛 쿠키 (75g). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 요니여니
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