Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 84,06g | Prot: 60,23g | Carbs : 209,90g.
Pequeno Almoço: Nestlé Ricoré Bonjour, Gâteau au Yaourt. Almoço: Auchan Tarte aux Fromages, Coraya Sauce Cocktail, Daunat Salade Surimi Œuf . Jantar: Floraline Floraline, Happyvore Steak Végétal . Snacks/Outros: Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé Noir. mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de forme99
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