Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 60,96g | Prot: 138,12g | Carbs : 112,31g.
Pequeno Almoço: VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, The Harvest Angel Cookies. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Udang, Putih Telur Matang, VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, Soto Ayam. Jantar: Uleg Sambal Pedas, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Telur, Fukumi Beras Porang. Snacks/Outros: Nutella B Ready, Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuynuydinar
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