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Got some good sleep today. 😍
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76,3 kg
Perdidos até agora: 14,0 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1916 kcal
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Líp: 88,28g | Prot: 72,66g | Carbs : 215,70g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Egg, Columbus Salumeria Italian Dry Salame, Canyon Bakehouse Hawaiian Sweet Bread, Peet's Coffee & Tea Caffe Latte with Homogenized Milk (Medium). Almoço: Viva Labs Organic Chia Seeds, Activia Vanilla Yogurt, Bananas , Oranges , Blueberries , Raspberries , Archer Farms Fuji Apples. Jantar: Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream Bar, Mashed Potato, Canyon Bakehouse Hawaiian Sweet Bread, Kroger Pork Back Ribs. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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