Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
|
89 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 47,17g | Prot: 68,55g | Carbs : 129,46g.
Pequeno Almoço: Carrefour Genjer, Dada Ayam, Nasi Putih. Almoço: Pempek, Dua Kelinci Sukro. Jantar: Dada Ayam, Bakwan. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strong_gurll
|