Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 48,65g | Prot: 64,42g | Carbs : 143,08g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Bakso Daging Sapi, ABC Sambal Extra Pedas, Cireng, Ikan Bandeng, Pangsit Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Merah. Jantar: ABC Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Pentol. Snacks/Outros: Piscok. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sasapawe_
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