Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 49,22g | Prot: 50,34g | Carbs : 106,54g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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