Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 49,75g | Prot: 71,35g | Carbs : 182,97g.
Pequeno Almoço: Петруха Сальтисон Куриный, Пастилушка Пастила Фруктовая, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Скумбрия Копченая, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Гречка Отварная. Jantar: Лаваш Тонкий, Leor Филе Сельди Холодного Копчения. Snacks/Outros: Спартак Конфета Птичье Молоко, Евроопт Гранат, Бабушка Аня Вареники с Творогом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katabudis
|