Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
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100,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 51,99g | Prot: 63,97g | Carbs : 116,53g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee. Almoço: Cuties Clementines, Baked or Broiled Cod, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice. Jantar: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Roma Cheese Pizza For 1. Snacks/Outros: Ore-Ida Golden Crispy Crowns. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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