6.3
119,3 kg Perdidos até agora: 3,1 kg .    Ainda faltam: 39,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1731 kcal Líp: 80,33g | Prot: 151,41g | Carbs : 111,55g.   Pequeno Almoço: The Lady Shake Vanilla Shake, Coffee-Mate, Espresso Coffee, Coffee-Mate, Espresso Coffee. Almoço: The Lady Shake Banana Shake. Jantar: Radish, Waldorf Salad, Roast Chicken, Tasty Grated Cheese, Egg (Whole). Snacks/Outros: Celery , Chris' Corn Relish Dip, Dry Roasted Mixed Nuts, Cantaloupe (Rockmelon), Protein Bar. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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