Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 78,49g | Carbs : 152,99g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Godiva Chocolatier Gems - Milk Chocolate with Caramel, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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 Comentários
Thank you @shirfleur! I keep getting dead links and my feed is old. Habe a wonderful Happy New Year! 💜🌈
30 dez 22 por membro: oceanladyjulia
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Your doing great with your weight loss journey
30 dez 22 por membro: buenitabishop
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Great result, especially for this time of year.
30 dez 22 por membro: triehard
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Thank you all for your support. I don’t overeat ever. I did get candy in my stocking, but am only eating one piece a day. No huge meals here. Thanks again! 💜🤗🌈🌻
31 dez 22 por membro: oceanladyjulia
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31 dez 22 por membro: HCB
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Thank you! I have chronic inflammation so it’s up one day and down the next. Happy New Year!
31 dez 22 por membro: oceanladyjulia
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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