Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 57,52g | Prot: 67,51g | Carbs : 175,11g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Plain French Toast. Almoço: Al Harmain Afghani Pulao. Jantar: Shaan Chicken Haleem , Wheat Chapati, Tea with Milk. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Comentários
I’m 50kg from last 4,5 years want to gain weight would you suggest me some diet
19 jan 23 por membro: Mudasar Ali
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Histórico de Peso de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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