|
Новый год встречаю в весе 73кг. 🤗
|
73 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2923 kcal
|
Líp: 140,12g | Prot: 144,96g | Carbs : 244,24g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей, Шоколадница Латте, ВкусВилл Творог 5%, Банан. Almoço: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Творог 5%, Шоколадница Латте, Мясновъ Пирожок с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. Jantar: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Сыр Эдам, Бутерброд с Икрой, Rich Апельсиновый Сок , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Семга на Гриле, Жареная Картошка, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Мартини Шампанское Асти. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Соллана
|