Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Líp: 120,97g | Prot: 88,44g | Carbs : 132,91g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Помадка, сырники 5% с рисовой мукой, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Европром Икра Чёрная Имитированная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе. Almoço: Чай, Окей Свинина Постная, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Суп с Фрикадельками. Jantar: Белкино Фисташки, Vitok Полезная Конфета, Шоколадная Помадка, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, МарС Марс. Snacks/Outros: Белкино Фисташки, Коломенское Вафли с Кокосом. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biletskaia
|