Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2022
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51,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 36,66g | Prot: 88,84g | Carbs : 258,94g.
Pequeno Almoço: Ikea Blueberry Jam, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Apples, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon. Jantar: Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Air Popped Popcorn. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Kellogg's Club Crackers, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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