Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 51,38g | Prot: 76,10g | Carbs : 201,20g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Scone with Fruit. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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