Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 55,49g | Prot: 30,09g | Carbs : 109,91g.
Pequeno Almoço: Great Value Blackberry Preserves, Butter (Salted) , Toasted White Bread , Great Value Pork Sausage Links, Scrambled Egg . Jantar: Kellogg's Rice Krispies Treats Cereal, Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup. Snacks/Outros: Great Value Spice Drops. mais...
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2623 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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