Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 74,96g | Prot: 65,55g | Carbs : 214,62g.
Almoço: Jumbo Halfvolle Melk, Blue Band Goede Start, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Jantar: Zout, Zwarte Peper, Olijfolie, Jumbo Halfvolle Melk, Champignons, Rode Paprika, Tomaten, Gebakken Ei zonder Vet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Snacks/Outros: Liga Milkbreak Melk, Appel, Jumbo Cola Zero Sugar, Jumbo Reuze Mergpijpen, Appelbeignet. mais...
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Histórico de Peso de Gertjan030
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