Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 40,60g | Prot: 57,20g | Carbs : 182,90g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Yogurt de Almendras, Cola Cao Original. Almoço: Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Wasil Porotos Rojos, Hellmann's Mayonesa Vegana, Hellmann's Mayonesa Vegana, Frutillar Queso Gauda , Lider Choclo en Granos, Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla. Jantar: Hellmann's Mayonesa Vegana, Frutillar Queso Gauda , Tia Rosa Tortilla, Tia Rosa Tortilla. Snacks/Outros: Cola Cao Original. mais...
|
|
1708 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egal.z
|