Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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388 kcal
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Líp: 10,54g | Prot: 45,69g | Carbs : 33,00g.
Almoço: Woolworths Barramundi , Cauliflower , Kale , Cherry Tomatoes, Avocados , Corn, Cucumber (with Peel) . Snacks/Outros: Macro Brazil, Almond & Cashew Spread, SunRice Original Thin Rice Cakes. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joolsfit
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