Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 21,81g | Prot: 61,74g | Carbs : 143,06g.
Pequeno Almoço: Buah Pir. Almoço: Tempe Kukus, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah, My Roti Roti Isi Coklat. Jantar: Khong Guan Chocolate Cream Biscuit, Telur Rebus Lunak, Acar Kuning, Ikan Mujair, Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Outros: VECTORLABS Master Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiwidya
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