Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 79,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 51,73g | Prot: 55,46g | Carbs : 111,25g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tadım Ay Çekirdeği, Muz. Almoço: Eti Form Kepekli Bisküvi, Yumurta Omleti. Jantar: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Izgara Köfte. Snacks/Outros: Trabzon Hurması, Elma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CEMAKCA2
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