Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 38,76g | Prot: 73,47g | Carbs : 208,83g.
Pequeno Almoço: Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Изюм, Медовая Долина Мёд. Almoço: Капуста, Плов с Индейкой, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Блины на Молоке, Суп Куриный с Вермишелью, Американо. Snacks/Outros: Лента Яблоко, Коломенское Батон Нарезной, Оливье с Курицей, Вареное Яйцо, Чай, Лента Яблоко. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de vitok2000
|