Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2568 kcal
|
Líp: 105,52g | Prot: 128,39g | Carbs : 273,70g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Авида Творог 5%. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины, Хлеб Черный, Краски лета Суп с Лесными Грибами. Jantar: Рафаэлло Конфета, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная. Snacks/Outros: Оливье без Заправки, Слобода Майонез, Нутелла Шоколадная Паста, Ветчина Куриная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ржаной Хлеб, Яблоко, Дикси Мандарины. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|