Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 132,71g | Prot: 70,25g | Carbs : 6,38g.
Pequeno Almoço: Иней Окорок Юбилейный, Томилинская Форель Слабосоленая. Almoço: Папа Может Вареная Колбаса, Клевер Сливки 35%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Скумбрия. Jantar: Укроп, Зеленый Лук, Слобода Майонез, Чеснок, Клевер Сливки 35%, Пятерочка Авокадо, Черкизово Фрикадельки Домашние, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Outros: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина21121989@
|