Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 59,34g | Prot: 77,16g | Carbs : 40,48g.
Pequeno Almoço: Tirol Nata (25g), Dolce Gusto Café Lungo. Almoço: Vagem Cozida, Bergamota, DIA Butiá, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Jantar: Borrussia Torresmo Prensado Temperado, Elegê Requeijão, Prosciutto (Presunto Defumado), Torresmo. mais...
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2553 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cesarbranco
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