Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 60,39g | Prot: 70,64g | Carbs : 90,23g.
Pequeno Almoço: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Garlic , Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Marketside Fresh Garden Salsa, Wegmans Mushrooms. Almoço: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks. Jantar: Coca-Cola Coke Zero , Lettuce, Chicken Thigh, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Garlic , Land O'Lakes Light Butter, Blackberries . Snacks/Outros: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Pepperoni, Cheese. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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