Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
61,4 kg Perdidos até agora: 0,9 kg .    Ainda faltam: 14,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1354 kcal Líp: 34,73g | Prot: 67,41g | Carbs : 193,14g.   Pequeno Almoço: Cola Cao Original. Almoço: Lider Choclo en Granos, Jumbo Papas Pre-Fritas , Jumbo Papas Pre-Fritas, Miraflores Arroz Preparado Curry, Miraflores Arroz Preparado Curry, Riku Chorizo Vegano, Riku Chorizo Vegano. Jantar: Pan Tostado Multigrano, Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Huevo. Snacks/Outros: Evercrisp Cheetos Mani. mais...
1496 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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