Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2014
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74,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2670 kcal
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Líp: 167,00g | Prot: 101,00g | Carbs : 186,00g.
Pequeno Almoço: Little Debbie Cream Cheese Danish, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Jantar: Nathan's Famous Beef Franks, Hormel Chili No Beans. Snacks/Outros: Fritos Original Corn Chips. mais...
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2947 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, em Pé - 11 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandgmc
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