Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 35,07g | Prot: 70,36g | Carbs : 252,47g.
Pequeno Almoço: Apples , Great Value 1% Low Fat Milk, Bananas , Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Broccoli , Chicken Thigh, White Rice. Jantar: Butter , White Rice, Hanover Chick Peas, Great Value Mixed Vegetables. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashtherebel
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