Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Líp: 33,99g | Prot: 56,08g | Carbs : 175,81g.
Pequeno Almoço: 바나나, 풀무원 찌개두부, 매일 매일두유 99.89, 사과 (껍질 제외), 꿀. Almoço: 고추장불고기, 풀무원 실의힘 생나또, 나물비빔밥. Jantar: 바나나. Snacks/Outros: 곰곰 단백질바. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jina jeong
|