Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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40,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 34,68g | Prot: 40,63g | Carbs : 181,70g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar (1), Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Nasi Ketan (Ketan), Ayam Kecap, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Pisang Mas. Almoço: Pempek, Sup Ayam. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih, Gudeg, Uleg Sambal Pedas. Snacks/Outros: Energen Energen Rasa Jahe, SuperIndo Kerupuk Ikan , Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasya gallagher
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