Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 56,62g | Prot: 45,83g | Carbs : 240,19g.
Pequeno Almoço: Яичница, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Almoço: Киндер Сюрприз, Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Картошка Вареная. Jantar: Оливье с Курицей. Snacks/Outros: Самокат Кукурузные Палочки, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Грецкие Орехи, Чай, Тимоша Козинак, Славянка Степ. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de assabrown
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