Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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259 kcal
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Líp: 15,47g | Prot: 14,00g | Carbs : 16,90g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido, Banana Prata. mais...
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2486 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karolsci
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