Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 28,81g | Prot: 53,84g | Carbs : 66,77g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão na Chapa. Almoço: Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Salada de Frutas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayara..
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