Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2022
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 67,34g | Prot: 85,65g | Carbs : 226,76g.
Pequeno Almoço: Молокія Йогурт 1,6%, На Здоровье Кукурузные Хлопья без Сахара, Красное Яблоко, Soignon Козий Сыр Мягкий, Sonko Рисовые Хлебцы. Almoço: Борщ Украинский, Soignon Козий Сыр Мягкий, Sonko Рисовые Хлебцы. Jantar: Яйцо, Молокія Йогурт 1,6%, Капуста, Soignon Козий Сыр Мягкий, Помидоры, Sonko Рисовые Хлебцы, Болгарский Перец, Рыба в Кляре, Мандарины, Ятрань Охотничьи Колбаски , Красное Яблоко. Snacks/Outros: Сыр Голландский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|