Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 55,81g | Prot: 69,23g | Carbs : 150,70g.
Pequeno Almoço: Terong Balado, Bakwan, Nasi Putih, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang. Jantar: Potongan Daging Babi Goreng, Bakmi, Potongan Daging Babi, Daging Babi Cincang. Snacks/Outros: My Roti Roti Isi Keju. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquenna22
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