Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 56,82g | Prot: 60,77g | Carbs : 306,68g.
Pequeno Almoço: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Orangen. Almoço: Basmati-Reis, Eigelb, Hühnersuppe, Kaufland Sahne, Milchreis ( gekocht), Orangen. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane. Snacks/Outros: Freeway Iso Sport, Lidl Goody Cao Kakao, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana&
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