Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Líp: 37,58g | Prot: 70,82g | Carbs : 31,92g.
Pequeno Almoço: Ясный Луг Кефир 2,5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». Almoço: Атолл Салат Дачный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Тильзитер. Jantar: Атолл Винегрет с Квашеной Капустой, Атолл Салат Дачный, Магнит Творог Зерненый в Сливках. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelinaaa26
|