Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
|
96,1 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Líp: 46,12g | Prot: 55,08g | Carbs : 36,09g.
Pequeno Almoço: Olijfolie, Omelet of Roerei. Almoço: Jumbo Cottage Cheese, AH Brabants Roggebrood. Jantar: Olijfolie, Jumbo Varkenshaas, AH Balsamico Azijn , Komkommer (met Schil). Snacks/Outros: Gekookt Ei. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|