Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 52,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2614 kcal
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Líp: 70,97g | Prot: 86,06g | Carbs : 420,13g.
Pequeno Almoço: Savory Helado Centella Mora Crema , Empanada Frita, Plátano, Hellmann's Mayonesa Light, Super Beef Churrasco de Vacuno, Soprole Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral. Jantar: Hellmann's Mayonesa Light, Unimarc Duraznos en Mitades, Tomates, San Jorge Vienesa de Pavo, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Marraqueta. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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