Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 75,71g | Prot: 111,78g | Carbs : 197,62g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Chocolate Coffee Creamer, Kind Breakfast Peanut Butter. Almoço: Dot's Homestyle Pretzels, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Mayonnaise . Jantar: Chicken Parmesan, Fettuccine Alfredo. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), Whisps Cheddar Cheese Crisps. mais...
|
|
214 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kiko091516
|