Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 68,10g | Prot: 47,54g | Carbs : 196,44g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Cap Cay Kuah, Pepaya. Almoço: SuperIndo Kerupuk Ikan , Telur Dadar, Pecel, Nasi Putih. Jantar: Selada, Yoshinoya Beef Only, Nasi Putih. Snacks/Outros: Holland Bakery Lemper Ayam, J.CO Donat . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debievita
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