Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 20,43g | Prot: 80,27g | Carbs : 150,51g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Jantar: White Rice, Great Value Bottled Water (Bottle), Garlic Parmesan Chicken. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|